הכנו עבורך מדריך דיגיטלי אשר מספק תובנות וכלים פרקטיים לתפריט האישי שלך בנושאים: תזונה מקדמת בריאות, תזונה אשר מותאמת לאימוני כושר שונים, הורדת אחוזי שומן וחיטוב הגוף.
לתשומת ליבך - למדריך 9 סרטונים בנושאי תזונה שונים!
דף הרשמה לקבלת מדריך מתנה:
המדריך הדיגיטלי לתזונת ספורט וחיטוב הגוף
מהו הרכב הגוף שלנו - מסת שריר ושומן
תזונה מותאמת לחיטוב והרזיה
ניהול הארוחות היומי
דגשים תזונתיים לאימונים ארובים
כיצד לנהל את סדר הארוחות היומי
תזונה מותאמת לאימוני כושר
נבנה באמצעות מערכת דפי הנחיתה של רב מסר
